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| 桃園縣桃花源發展協會與教育志工聯盟推動「活躍老化」 課程，近日新推數位平板電腦課程，指導老師楊淑麗 （右一）指導銀髮學員如何操作平板電腦。 （李容萍攝） |
活到老、學到老，愈來愈多銀髮族加入長青學習行列，從學習製作繪本、平板電腦等，阿公、阿嬤與時俱進，走入時下最夯的網路世界與ｅ世代拉近親情和即時交流，更多了一份感動。
縣府社會局統計，全縣六十五歲以上的老年人口佔總人口數九％、十八萬多人，設立老人關懷據點，讓社區老人就近獲得照顧服務；桃花源發展協會、教育志工聯盟從十年前合辦「活躍老化」方案，九十六年推動老人陪讀，已在一六九個關懷據點和社區推廣，至今有五千多名長輩參與。
教育志工聯盟理事長葉國芳表示，透過老人陪讀計畫，讓許多不識字老人學會閱讀，並以繪本、回憶寶盒方式製作族譜、生活點滴，把這輩子最重要、最在意的故事動手做出來，傳承給子孫。
在「回憶寶盒」中，曾有台灣第一代電影放映師分享當年擔任學徒時，月薪三五○元的點滴，每天工時長達十三小時；還有人訴說當年從中國搭船來台、九死一生的心路歷程。
指導老師楊淑麗表示，銀髮族學員用滑鼠滑來滑去，看新聞、聽音樂、學唱歌、攝影、錄影並加入臉書交友、用LINE聊天或玩線上遊戲等；八十歲阿公廖運銓也說，他用聲音檔與孫子分享網路故事，拉近親情很有意思。
衛福部桃園醫院新屋分院院長陳瑞昌表示，人體機能大約從四十歲過後就逐漸走下坡，七十歲左右，身體各項機能都會退化；壢新醫院家醫科主任陳聲平也說，「要活就要動」，老人家要走出家門參與社區、社團各項學習活動，老人使用平板電腦或智慧型手機，坐太久或滑太久恐影響腰椎、關節或視力，使用半小時應該休息十分鐘。
